Brent Брайсън

Един ден, експерт по управление на времето е да говорите с група от студенти и бизнес, за да закара вкъщи една точка, използвана илюстрация на тези студенти никога няма да забравя. Тъй като той застана пред групата на високо захранва преуспяващи той каза: "Добре, време е за тест." Тогава той извади един галон, широка уста буркан и набор на масата пред него. След това той произвежда около десетина юмрук големи скали и внимателно ги постави, един по един, в буркана. Когато съдът е пълен до горе и не по скалите ще се вмести вътре, той попита: "Дали буркан пълен?" Всички в класа каза: "Да." Тогава той каза: "Наистина ли?" Той бръкна под масата и извади подскочи от чакъл. После дъмпингов някои чакъл в и разтърси буркан причинявайки парчета чакъл, за да се работи надолу в пространството между големи камъни. Тогава той попита групата още веднъж, "е пълен буркан?"

По това време на класа беше на него. "Вероятно не", един от тях отговори. "Добре!" Отвърна той. Той бръкна под масата и извади една кофа с пясък. Той започва дъмпинг на пясъка в буркана и отиде на всички места стоят между скали и чакъл. Още веднъж той зададе въпроса, "е пълен буркан?" "Не!" Класа извика. За пореден път той каза: "Добре!" Тогава той грабна една кана с вода и започна да го излее в t0, докато съдът е пълна до горе. После погледна към класа и попита: "Какъв е смисълът на тази илюстрация?"

Един нетърпелив ученик вдигна ръка и каза: "Въпросът е, че няма значение колко пълен е график е, ако се опитате наистина трудно винаги можете да се поберат още няколко неща!" "No", високоговорителят отговори: "Това не е смисълът . Истината тази илюстрация ни учи, е: Ако не сложи големите скали в първа, никога няма да ги получите в най-малко. Кои са "големите скали" в живота си? Вашите деца .... хората, които обичате .... Вашето образование .... Вашите мечти ... достойна кауза .... преподаване или други наставнически ... правене на нещата, които обичате .... време за себе си .... Вашето здраве ...., значи. "

"Не забравяйте да поставите тези големи камъни в първата или никога няма да ги получите в най-малко. Ако се потите на малките неща (чакъл, пясък), след това ще запълни живота си с малки неща, които да се тревожиш, че няма значение, и никога няма да имат реално време качеството, което трябва да се харчат за големия , важни неща (големите скали). Така че, тази вечер или сутрин, когато се обмисля този кратък разказ, задайте си въпроса: Кои са "големите скали" в живота ми? След това, сложи тези в буркан първи. "

"Житейския си път, не е да се стигне до гроба безопасно в добре запазена тялото, а по-скоро на мини в странично, напълно износени, крещейки
"Това, което на автостоп". "-Unknown-

Винаги съм бил един да се изтласкам. 18 дупки не са достатъчни. Най-топлите дни да намеря начин да се играе на 36 и пляскам около три или четири сто топки.

През зимата I практикуват йога, ски, лифт тежести и да се намери начин да вкара в 72 или така дупки в седмицата. Ще четете книга или две, О, и когато ми е скучно ще хвърли малко повече работа в, както добре. Защо седиш? Няма да има много време за почивка, когато спра вдишване и издишване.

Ето моите 2 цента за престоя млад ...

• Изхвърлете несъществените номера. Това включва възрастта, теглото и височината. Нека лекарите се тревожи за това, не е, че защо ние ги плати?

• Поддържайте връзки само с весели приятели. Сърдитковците ви събарят.

• Продължават да учат! Научете повече за компютрите, занаятите, градинарство, независимо, дори и шунка радио. Никога не оставяйте мозъка празен ход. "Един празен ум е работилницата на дявола", и на дявола Фамилното име се Алцхаймер.

• Насладете се на простите неща.

• Смейте се често, дълго и високо. Смейте се докато се задъхваш.

• Сълзите се случи. Преживейте, скърбят, и да продължат напред. Единственият човек, който е с нас цялата ни живот, сме ние самите. Да си жив, докато са живи.

• Обградете се с това, което обичаш, независимо дали това е семейство, домашни любимци, спомени, музика, растения, хоби, нещо такова. Вашият дом е вашето убежище.

• Ценете здравето си: Ако е добро, да я запазим. Ако тя е нестабилна, я подобрим. Ако е извън възможностите ви да го подобрите, потърсете помощ. Практикуването на йога! Вие просто ще продължи по-дълго!

• Не приемайте вина пътувания ... Вземи си пътуване до мола, дори до съседния окръг, до чужда страна, но НЕ до мястото, където е вината.

• Кажи на хората, които обичам, че ги обичам, при всяка възможност.

И винаги помнете: Животът не се измерва с броя вдишвания, които вземаме, а с моментите, които спират дъха ни. И ако не изпратите това на най-малко осем души - на кого му пука? Но не споделя това с някого. Ние всички трябва да живеем живота до крайното си всеки ден!

Джордж Карлин Прегледи по застаряване на населението

Давате ли си сметка, че единственият път в живота ни, когато сме искали да получите старата е, когато сме деца? Ако сте по-малко от 10 години, вие сте толкова развълнуван за стареене, които смятате за части. "На колко години сте?" "Аз съм четири и половина!" Човек никога не тридесет и шест и половина. Ти си четири и половина, става пет! Това е ключът.

Можете да получите във вашите тийнейджъри, сега те не могат да те спре. Можете да преминете към следващия номер, или дори няколко напред. "На колко сте години?" "Аз съм на 16!" Вие може да бъде 13, но хей, ти си на 16! И тогава най-голям ден от живота си! Ти ставаш на 21. Дори думи звучат като церемония. Станете 21. YESSSS!

Но тогава ще се превърне 30. Oooohh, какво се е случило там? Кара те да звучи като лош мляко! Той се обърна, ние трябваше да го изхвърля. Не е забавно сега, ти си просто един кисело-кнедлите ... Какво не е наред?

Какво се е променило? Ти ставаш на 21, вие правите 30, а след това Буташ 40. Уау! Сложете на спирачките, всичко се изплъзва.

Преди да го знаете, можете да достигне 50 и мечтите са си отишли. Но! Чакай! ! Вие го правите до 60. Не мислех, че ще! Така че ставаш на 21, TURN 30, бутнете 40 г. и достига 50 и да го направи до 60.

Изградили сте толкова много скорост, която ви удари 70! След това е ден след ден нещо; ви удари сряда! Можете да влязат! си на 80-и всеки ден е пълен цикъл; ви удари обяд; включите 04:30; стигнете лягане. И това не свършва дотук. В 90-те години, да започнете да върви назад; "Аз просто 92. "Тогава нещо странно се случва. Ако го направи през 100, ставаш малко дете отново. "Аз съм 100 и половина!"

Може ли да го направи здравословен 100 и половина!

Tags: стареене , здравословна , продължават да учат , смях , живеят живота , млада

Не следвайте Последовател

Процесионка гъсеници пътуват в дълги, вълнообразни линии, едно същество зад друг. Jean Hanri Fabre, Френската ентомолог, след като води група от тези гъсеници върху ръба на голяма саксия, така че водачът на шествието се озова сам носа до опашката с последната гъсеница в шествието, образувайки кръг без край или начало.

Само с мощта на навик и, разбира се, инстинкт, пръстенът на гъсеници заобиколи саксия в продължение на седем дни и седем нощи, докато умрат от изтощение и глад. Един достатъчно снабдяването с храна беше много близо и вижда ясно, но това е извън обхвата на кръга, така че гъсеници продължи по утъпкания път.

Хората често се държат по подобен начин. Навика модели и начини на мислене стане дълбоко установен, и изглежда по-лесно и по-вкусно да ги следват, отколкото да се справят с промяната, дори когато тази промяна може да представлява свободата, постижения и успехи.

Ако някой вика: "Огън!" Е автоматичен на сляпо следват тълпата, и много хиляди са ненужно умря заради него. Колко спре да си зададат въпроса: Дали това наистина е най-добрият начин за излизане от тук?

Толкова много хора "пропусна лодка", защото е по-лесно и по-вкусно да следват - да следват без разпит на квалификацията на хората само напред - от това да се направят някои самостоятелно мислене и проверка.

Трудно нещо за повечето хора да разбират напълно, е, че хората в този брой може да бъде толкова лошо, като гъсеници обикалят и около ръба на саксията, с живота и храна само на кратко разстояние. Ако повечето хора живеят по този начин, тя трябва да е правото, те мислят. Но една малка проверка ще покаже, че по цялата писаната история-голямата част от човечеството е непрекъсната запис, че е прав за повечето неща, особено важни неща. За известно време ние решихме, че земята е плоска и по-късно ние решихме, че слънцето, звездите и планетите обиколил Земята. И двете идеи са сега се счита за нелепо, но в момента те са вярвали и защитаван от по-голямата част от последователите. В ретроспекция на историята ние трябва да изглежда, тези гъсеници сляпото следване на последовател по навик, а не излизане от линията да се търси истината.

Това е трудно за хората да дойдат до разбирането, че само една малка част от хората някога наистина получите дума за живота, за условията на живот изобилно и успешно. Успех във важните отдели на живот рядко идва естествено, не по-естествено, отколкото успех във всичко - на музикален инструмент, спорт, на риболов, тенис, голф, бизнес, брак, родителство.

Но по някаква причина повечето хора чакат пасивно за успех, за да дойде при тях - подобно на гъсеници се върти в кръг, в очакване на храна, след носа до опашката - дневна с други хора живеят в неизказаното, мълчаливото предположение, че други хора знаят как да живеят успешно.

Това е добра идея да се излезе от линията на всеки от време на време и се огледайте да видите дали линията ще където искате да отидете. Ако не е, може би е време за нов лидер и нова посока.

За тези, които са се опитвали многократно да се разчупи навик на някакъв вид, само за да се провали многократно, Мери Пикфорд каза, "Falling не е в състояние, освен ако не успее да се изправи." Повечето хора, които най-накрая спечели битката над навик, което са поискали да се промени, направиха това само след многократно неуспехи. И това е едно и също с повечето неща.

Разчупването на дългогодишен навик изглежда като на края на пътя по това време - на пълно спиране на наслада. Изведнъж отпадане навика така изпълва умовете си с желанието за стария обичайния начин, че за известно време, изглежда, вече няма да има мир, някаква наслада. Но това не е вярно. Нови навици се формират в изненадващо кратък период от време, и един цял нов свят се разкрива пред нас.

Така че, ако сте се опитвали да започне в нова посока, може би е добре да се помни съветите на Мери Пикфорд: разграждане стар навик не е краят на пътя, това е просто един завой по пътя. И падане не е в състояние, освен ако не се изправи.

Ърл Найтингейл

От: Същността на успеха

Със спада на икономиката на записи темпото, знам как се чувства този продавач. Знам, че по-добър начин! Къстър, успешен войник се озова в не-експерт територия, и начина, по който се номерирани. При условия, той се използва за борба той щеше да е в състояние да приеме една победа. Така че в тази карикатура изглежда, че вместо да вземе време, за да слушате алтернатива той просто иска да продължи единственият начин той знае как, чрез зареждане с нетърпение смъртта му.

През последните няколко месеца съм се чувствал така продавач на няколко пъти. Нашата компания е създаването и счупи рекорд, след като продажбите на дневника за продажбите и да се направят милионери дистрибуторите по отношение на темпа на един на всеки 9 дни. Хиляди хора са просто казвам "не" на рецесията. Въпреки че може да са били успешни в бизнеса и всекидневния живот през годините, времената се променят. За да се справи с тази нова икономика, че е време за промяна на парадигмата в кариерата си планове. Имате отворен ум и просто може да направи нещо повече от оцеляване.

Топ 10 причини да практикуваме йога:

10. Йога класове са предимно жени, момчета са се номерирани 7-1!
О, хайде, знам, че са го мислиш прекалено.

9. Изглежда, най-готините хора в йога световната практика.
С йога води до хармония в отношенията си го изважда най-добрите качества, които го правят много по-лесно на власт през 6 часа практика.

8. Йога подобрява концентрацията и умствената яснота
Усъвършенствайте на ума и интелекта чрез йога.
Може да се каже, че са станали едно със сила, като рицар джедай.

7. Йога полза ми психично здраве твърде
Спокойствие! Mind е станала все по-неуловим гол в забързан свят. Това е мястото, където си звездна игра голф идва от (това е моята история и аз се придържам към него).

6. Йога е най-добрият инструмент за Самостоятелно Подобряване
Мъдрият йогин използва, за да каже на студентите: "Не е нужно да е проблем. Вие сте на проблема! "Йога ни учи, че всички ние сме отговорни за всичко, което ни се случва, и това ни дава обучение за подобряване на всички наши житейски ситуации ...
Аз просто се опитвам да се запази тази част от жена ми.

5. Енергия, жизненост и дълголетие са всички ползи от йога
Йога не само подобрява здравето, но подобрява качеството на живот и продължителността на живота също! Усилване енергия и жизненост чрез йога. Това е нещо като Виагра за душата.

4. Йога средства много заболявания и здравословни проблеми
Проучванията показват, че йога помага за намаляване на кръвното налягане и болест на сърцето. Тя се оказва от полза за тези, които страдат от диабет, артрит, храносмилателни проблеми, астма и др ... За съжаление, това няма да направи косата на главата ми расте.

3. Improved Дишането е важна полза от йога
Правилното дишане е в основата на доброто здраве.
Но аз все още предпочитат да кръстосват курсове в моята количка.

2. Вие не може да победи йога за Stress Relief
Йога е един от най-добрите практики за успокояване на нервите и намаляване на тревожност. Тя е моето малко щастливо място. Помислете Happy Gilmore!

1. Предимства Йога Здраве са огромни наистина
Йога помага за нормализиране на кръвното налягане.
Тя облекчава напрежението в мускулите и подобрява гъвкавостта. |
Той укрепва и тонизира мускулите, нервната система
Йога ползи гръбначния здравето
Йога осигурява голяма инсталация за загуба на тегло
... И списъкът продължава.
По същество това ми дава енергия и жизненост да се насладите на хубавите неща в живота, включително и в крак с моите момичета по склоновете!

Снимката вляво: Голямото Ейми Уилямс на "Това е Йога" Прово Юта.

Ейми е преподавал през 6000 йога упражнения. Това е страхотно да има йоги като Ейми Уилямс и нейният екип от високо качествени инструктори в такъв малък град Прово, Юта. Ако сте някога в района не забравяйте да се откажа от " Това е Йога ", ще ви хареса.
На снимката вдясно: Моят клас усилено работи. Няма значение, че галон кана с вода, това не е мое!

Tags: баддха Hasta Sirsasana А , Jedi Knight , йога , йога клас

Имам един приятел, че Ник име на Билбо. Аз научих много
за начина на живот от моя добър приятел на Билбо. Той е истински свободна,
свободен от това, което другите хора мислят и правят. Той ме е научил да бъде
дързък, запален, и наистина да живеят всеки ден така, сякаш е последният ми.
The Hobbit е само твърд и надежден човек.

С финансова свобода и обилно количество свободно време, през последното
няколко години, той и съм играл хиляди голф игри. Тя има
имало взрив. Times като тези са наистина нещо, което държи свещено.

Тук е много рядка картина на това мистично създание в естественото си
местообитание, като в Country Club Entrada в Сейнт Джордж, щата Юта. Аз съм
че Hobbit се е преместил на до сега.

Моят дом в Entrada

The Hobbit в Entrada Кънтри Клуб

Tags: Entrada Кънтри Клуб , хобит , вдъхновение

Вие трябва да действа до над COME FEAR.
Един от най-големите изненади ще опита е, когато откриете, че можете да направите това, което са се страхували, че не може да направи. Вашите препятствия ще се стопи, ако вместо да трепери пред тях, можете да решите да ходи смело през тях. Направи нещата, които се боят, и страхът ще изчезне. Изправи се срещу страховете си, да ги добавите, да ги опознаят и едва тогава ще бъде в състояние да ги оставим настрана и да се движат напред. Когато сте изправени пред нещата, които ви плаша, ти отвори вратата към свободата.

Единственото нещо, което трябва да се страхуваме, е самият страх.

Тагове: страх

"Препятствията не може да ме смаже, всяко препятствие добиви до кърмата решим. Този, който е фиксиран към една звезда не промени решението си. "
Леонардо да Винчи
1452-1519, учен, изобретател, художник

Tags: Da Vinci , Любими Цитати , цитат

Имаме голям време сняг в долината Deer този сезон. Взех семейството на Red Lodge Stag за празниците. Бека и излязох да се намалят някои нови песни гърба по време на коледната ваканция, а аз не можех да повярвам на късмета си, имаме 40 "на пресен сняг за една нощ! Така че, разбира се, че трябва да отида там и да направим нашата марка. Нищо не може да има време да се махаме и да се насладите на ден със семейството си. Юта наистина има "най-голямата сняг на Земята."

Времето добре похарчени

Тук е моментът, MasterCard с красива дъщеря ми Бека, в Red Stag Lodge (Ski Lodge, милиони долари. New ски, хиляди долари. One Day подаване на Deer Valley, стотици долари. A ден на ски с Бека, Priceless ).

Red Stag Lodge @ Deer Valley Resort

Tags: Бека и аз , Deer Valley , акценти на 2008 , Red Lodge Stag

Вечеря с Бет и Приятели

Отправи към Anaheim за уикенда, за да започне нов AgeLoc NuSkin на продукта ™. Просто така се случи, че аз имам семейство в района, така че е страхотно да се да се смесват малко полезното с приятното и да видя дъщеря ми и племенника. Събота вечер Бет и Brian ме покани с някои от техните приятели от Disneyland (да, това е вярно, аз нямаше вечеря с Мики Маус, Плуто и Бъз Светлинна година) Това беше наистина страхотно да се махна и да видя дъщеря си и просто се закачат. Да не говорим, най-накрая да се започне един от най-интересните продукти да се насочат стареене при източника (от която NuSkin има в световен мащаб не се брои).

Виси в Cali!

Tags: AgeLoc , Бет , NuSkin